Quand on est entrepreneur, s’il y a bien une peur que l’on ressent TOUS à un moment donné c’est la peur du manque et plus précisément la peur de manquer d’argent, de ne pas pouvoir payer son loyer et ses factures et de devoir retourner dans un job salarié 😥. Alors avant d’abandonner votre projet professionnel à la moindre difficulté financière, laissez-moi vous partager les 5 manières de faire face à cette peur du manque d’argent pour ne pas se retrouver à la rue ni devoir fermer votre entreprise !
Restons objectif !
Vous êtes chef d’entreprise et vous devez avoir la tête froide pour ne pas prendre de décision sur un coup de tête. Alors, on va aller regarder les choses en face (je sais, ce n’est pas toujours très agréable), et on va essayer de rester le plus objectif possible et pour cela j’ai une question qui m’aide à prendre du recul dans les situations de crise :
“Est-ce vraiment vrai ?”
Non parce que si vous êtes comme moi et que vous voyez que les consultations se font rares au cabinet ou que vous n’avez pas fait de vente de vos programmes en ligne, il se peut que votre cerveau se soit projeté dans un futur lointain où vous vous imaginez vous retrouvez vivre sous les ponts parce que cette semaine, vous avez eu 3 annulations.
Mode #dramaqueen activé ✅
Je vous rassure, c’est normal, votre cerveau fait son job de cerveau 🧠. Il anticipe pour éviter le pire. Le problème, c’est qu’en imaginant le pire, on ressent les émotions associées à ce qui pourrait se passer de pire alors qu’on a encore un toit sur la tête et un compte en banque bien rempli.
Résultat : votre conjoint vous retrouve en fin de journée en pleure en boule dans votre lit alors qu’en soit, là maintenant, tout de suite, TOUT VA BIEN. Alors, on souffle ok ? 🌬️
Je parle d’expérience même si je grossis volontairement le trait pour vous faire prendre conscience du ridicule de la situation.
La peur du manque d’argent est probablement la pire sensation pour un entrepreneur puisque nous vivons dans une société où nous avons besoin d’argent pour vivre !
Alors la première chose à faire quand vous avez l’impression que le ciel vous tombe sur la tête, c’est de sortir de l’activité mentale de votre cerveau qui vous fait vivre le scénario catastrophe du futur comme si c’était en train d’arriver maintenant.
On fait un pas de côté et on observe les faits pour pouvoir prendre des décisions adaptées. Plus facile à dire qu’à faire, je sais, mais avec de l’entrainement, vous allez y arriver 💪
On anticipe avec une trésorerie
Pour éviter de se retrouver le couteau sous la gorge dès l’instant où vous n’avez pas de rentrée d’argent suffisante, je vous invite vivement à vous constituer une trésorerie. Vous pouvez mettre un mois de salaire de côté, 3 mois, 6 mois, 1 an, à vous de voir en fonction de vos possibilités et de la somme d’argent qui vous permettra de vous sentir en sécurité même si vous devez déclarer un mois à O€ à l’Ursaff.
On entend partout dire dans le milieu du développement personnel que l’argent n’apporte pas la sécurité, mais qu’on se le dise, ce n’est pas avec un travail sur soi qu’on va payer notre loyer, alors, l’argent est important et participe à notre sentiment de sécurité, c’est un fait.
Bien sûr qu’on peut apprendre à s’en détacher pour que l’argent ne constitue pas constamment une source de stress, mais dans un premier temps, avoir un matelas de sécurité sera le meilleur moyen de développer votre activité de thérapeute tranquillement sans mettre en péril le confort de votre famille.
En vous constituant une trésorerie dédiée à votre entreprise, vous endossez le rôle de CEO, de chef et c’est en prenant son entreprise au sérieux dès le début, qu’elle génère 200€ par mois ou 10k€ qu’elle pourra continuer à croître 📈
Avoir un plan B, C, D …
Je sais que pour beaucoup d’entrepreneur, retourner dans le salariat est considéré comme un véritable échec. Mais qu’est-ce qui est pire ?
➖ devoir prendre un job alimentaire temporairement
➖ ou finir à la rue par entêtement…
Avoir un plan B est une bonne manière de rassurer votre cerveau 🧠 et vous garantir des nuits de qualité même si les finances ne sont pas au top.
Personnellement, j’ai fait une liste de tout ce que je pourrais faire si jamais j’ai besoin d’argent. Ça commence par des activités qui me permettent de rester à mon compte en terminant par un job salarié.
Dans les moments où mon cœur s’emballe, je relis cette liste pour calmer le hamster qui continue sa course folle dans sa roue, dans ma tête. C’est rassurant !
Revenir dans le moment présent
Quand on est pris à la gorge par cette peur du manque, impossible de mettre son cerveau en mode OFF alors pour l’aider à se calmer, rien de tel que de revenir au corps.
Quand on est coincé dans son mental, il est essentiel de redescendre dans son corps pour se reconnecter au fameux moment présent. Vous pouvez opter pour des exercices de respirations, du yoga, de la relaxation ou encore de la méditation 🧘♀️. À vous de voir ce que vous préférez et ce qui fonctionne le mieux. Au début, c’est comme pour tout, ça va vous paraître difficile, mais souvenez-vous : c’est en faisant qu’on apprend !
Garder confiance
Que vous soyez croyant ou non, l’entrepreneuriat demande d’avoir la foi. Et la foi n’est rien d’autre qu’une question de confiance. Alors avez-vous suffisamment confiance en vous ? dans votre offre ? dans votre entreprise ? Parce que la réussite passe d’abord par le mindset.
Néanmoins, un état d’esprit positif ne vous protègera pas des problèmes de la vie (je l’ai compris ce mois-ci et j’ai reçu une belle claque de l’Univers !). Ce que vous pouvez faire en revanche, c’est travailler votre état d’esprit pour surmonter les obstacles qui se présenteront sur votre chemin et ne pas baisser les bras dès la première difficulté.
Parce que l’entrepreneuriat n’est pas un long fleuve tranquille, mais l’aventure en vaut la chandelle 🕯️(ce n’est que mon avis !)
Je suis actuellement en PLS depuis le début d’année 2023 à enchainer les galères. Alors oui, je craque, mais je mets en place des choses pour sortir du statut de victime et reprendre mes responsabilités et redresser la barre à temps ! J’espère que ma routine anti-déprime concernant la peur du manque pourra vous aider ne serait-ce qu’un petit peu ! Je serais curieuse d’avoir vos retours sur votre façon de gérer cette peur du manque d’argent alors, partagez-moi ça dans les commentaires 😉
& si vous avez envie de plonger dans les coulisses de mon activité digitale, vous pouvez rejoindre la newsletter où chaque 1er du mois, je vous partage tout en toute transparence (CA, mood, projets etc.)
💻 À lire aussi : 3 outils gratuits qui simplifient la compta des thérapeutes
